Votre Diététicienne
à Orange
Nous sommes tous nés mangeurs intuitifs
Je suis formée à la prise en charge du surpoids et de l'obésité pédiatrique
Vous avez une relation compliquée avec votre alimentation ?
Des compulsions, vous mangez vos émotions, vous mangez sans faim ou avez l’impression d’être accro au sucre ?
Vous voulez que vos enfants aient une relation saine avec leur alimentation ?
Qu'il soient capables de faire des choix alimentaires sans culpabilité, manger selon leur faim, respecter leur satiété, et manger avec plaisir.
Une des causes du dérèglement alimentaire est la restriction alimentaire. Nous sommes dans une société où l'on encourage les régimes. De plus avec internet et les réseaux sociaux, nous recevons pleins de nouvelles informations et avis de chacun sur la nutrition.
Pourtant, nous n’avons jamais été aussi perdu face à la nourriture alors que manger devrait être simple.
Vous êtes peut-être vous-même perdue dans votre relation avec la nourriture. Et vous voulez évitez cette souffrance à vos enfants.
Je suis là pour vous guider et vous accompagner.
Pourquoi élever nos enfants en mangeurs intuitifs?
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Des études montrent que priver un enfant ou le restreindre à manger certains aliments provoque des effets négatifs sur la relation avec la nourriture.
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Encourager une perte de poids chez un enfant est néfaste.
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Votre enfant refuse de manger : Mettre la pression et forcer à manger des légumes sont des comportements qui créent une expérience négative pour l’enfant qui aura tendance à refuser de manger. Les repas deviennent un moment de stress pour tout le monde et il n’y a plus plaisir à manger.